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一型糖尿病运动能降血糖吗 精选

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  • 女性
  • 2022-06-22 13:54
  • 来源:亲子
  • 作者:育儿网
2型糖尿病运动能降血糖吗

运动是治疗2型糖尿病最基本的预防和治疗策略之一,对控制血糖有很好的帮助,还可以减少并发症的发生,增强糖尿病患者的心功能和肌肉功能。患者可以快速散步,或慢跑,包括骑自行车、打羽毛球、街舞等活动,这些都是中等强度的运动,除了这些有氧运动外,建议患者可以进行几次无氧运动,即肌肉阻力运动,锻炼患者的机体。

运动可以帮助降低2型糖尿病的血糖,但由于运动时间,运动模式不一样,效果会有所不同,空腹状态的运动与早餐后运动相比,可以大大降低餐后的血糖;高强度间隔运动比中等强度连续运动更有效地降低夜间血糖和空腹血糖。患者也要注意运动的方法,多进行慢跑、散步等活动。

糖尿病患者如果餐后运动能够把血糖降到正常值

      病患者如果通过严格的饮食控制以及适当的运动,将餐后血糖降到正常范围,这种情况可以不用打针吃药的,关键在于长期坚持,长期血糖理想状态,这样会减慢并发症的进展。

糖尿病人运动要科学!运动时注意4点,血糖才会“嗖嗖”往下降

糖尿病对于现代人而言,是发病几率极高的一种全身性疾病,该疾病的出现主要是各种致病因素,导致患者体内的血糖出现持续性的异常上升所造成。对于每一个糖尿病患者而言,合理使用相关的治疗方案来控制体内的血糖水平尤为重要。

糖尿病患者在面对疾病的时候,除了可以使用一些药物来进行针对性的降糖治疗处理之外,运动治疗对于患者而言也是十分重要的一种治疗手段。但是糖尿病患者在运动的时候,必须掌握正确的运动方式,否则不仅无法达到降低血糖的效果,甚至还会导致个人的健康承受更多的损害。

糖尿病患者在运动的时候,需要注意以下几点:

1、时刻注意身体的感受。糖尿病患者在运动的过程中一定要深刻关注自身的感受,注意自己的心率变化,以此来掌握正确的运动强度,避免运动过度的情况发生。如果在运动的过程中出现口渴的情况,应该喝少量的温水,但是不能喝大量的凉水,因为凉水的应用会使得心脏以及胃肠道的负担加重,给个人带来更多的不适。

2、选择合适的运动时机。对于糖尿病患者而言,最好的运动时机是在晚餐或者是早餐后的一小时之后,而且运动的时间最好是要相对固定。因为这个时候体内的血糖比较高,即使进行运动也不容易发生低血糖。

糖尿病患者要注意不能空腹做运动,不能在过于寒冷的造成做运动,也不能在正午阳光暴晒的时候做运动,否则不仅无法达到有效降低血糖的目的,甚至还有可能使得病情加重,导致体内其他的一些脏器组织受到一些不必要的损害。

3、选择时候自己的运动方式。由于每一个糖尿病患者的病情、爱好、身体状况以及所处的环境都存在很大的不同,因此患者所可以选用的运动方式也会存在极大的差异性。糖尿病可以在咨询了专业医生之后,再进行适合的运动,切记不能自行随意选择一些不适合自己的运动方式。

4、运动要讲究循序渐进。糖尿病患者在患病之后,如果想要通过运动的方式来达到有效改善病情的效果,那么必须遵循循序渐进的运动原则,绝对不能在一开始的时候就出现长时间的持续性的高强度运动,而是应该从低强度的运动开始,逐渐增加运动的时间。

糖尿病人不运动可以加大降血糖药量吗

根据你的情况和病史来看,已经确诊患了糖尿病,现在的治疗效果不是太好,血糖控制不太理想,可以按照你所说的,再加服一片药物。最好吃一次就可以了,不用服两次,还是注意需要加强锻炼。注意定期复查血糖。

糖尿病人大运动量后不但不会降低血牛糖

      如果说这种情况的话,在空腹的情况可能会比较明显一些,因为这个时候的话,属于是这种劳累之后出现的这个反射性的血糖升高,所以说糖尿病的人的话还不太累着,累着的话,他的血糖确实是会有升高的,这种情况存在的

      病情分析:      你好,根据你说描述的这个情况,糖尿病病人一定要适当的运动,同时控制饮食。      指导意见:      建议平时不要吃含糖量高的食物,每天定时定量进餐,水果可以吃,但是不能吃得过多,主食上要适当的减少。

      病情分析:      你好,这种说法是不对的,这属于一种应激性的血糖升高,主要是因为人体在运动时,体内蓄积的脂肪,蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖,所以在运动以后马上就测血糖的话,测量值就会有所上升,这是一种正常现象。      指导意见:      建议控制饮食,加强体育锻炼,都会改善患者的血糖状态,适当的运动会加快血液循环,促进末梢循环血液供应,是对糖尿病患者有好处的。      以上是对“糖尿病人大运动量后不但不会降低血牛糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

      病情分析:      你好,欢迎你来咨询,请问你要咨询的是糖尿病病人大量运动后血糖会升高吗?      指导意见:      这种说法很正确,大量运动后,肾上腺将会释放大量的应激激素,肾上腺素和去甲肾上腺素到血液中,这将促使肝脏以更快的频率产生葡萄糖。当这种频率超过了肌肉组织吸收葡萄糖的频率时,血糖就会升高。

糖尿病孕妇怎么运动降血糖

      运动可以增加孕妇体内对胰岛素的敏感性,有利于孕妇对葡萄糖的利用率,有助于帮助孕妇降低身体的血糖,建议选择一一些规律,富有节奏的有氧运动,进行体育锻炼,比如散步,孕妇体操,孕妇瑜伽等。

糖尿病人多运动可以降血糖吗

众所周知,糖尿病患者适当的运动能够增加胰岛素的敏感性,减轻胰岛素抵抗。但是有的错误说法是糖尿病人多运动,运动越多越容易降血糖,这种说法是错误的,容易误导糖尿病患者。

糖尿病患者如果运动量过大可能会出现低血糖,而且糖尿病人在血糖过低或者过高的情况下都不适合运动,容易出现关节的损伤,以及出现糖尿病的急性并发症。

2型糖尿病运动能降血糖吗

      无论是哪一种类型的糖尿病,运动都是有助于血糖下降的。运动可以增加胰岛素的敏感性,耐力锻炼对骨骼肌的代谢和脂肪酸氧化有益,抵抗性锻炼可以增加肌纤维对葡萄糖的代谢。所以是可以降血糖的。

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