一般和局部的肌肉筋膜和韧带的损伤有密切的关系，您可以采用针灸推拿疗法，结合舒筋活血的药物来治疗，就可以收到比较明显的疗效。比如您可以用，布洛芬缓释胶囊，加上三七伤药片，效果就不错的，同时可以采用针灸推拿，针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，促进无菌炎症的吸收，症状相应的就会慢慢缓解，啊。
考虑你是外伤造成的足踝关节损伤的可能，比较大，主要以局部软组织关节周围肌肉肌腱损伤引起红肿疼痛为主要表现。建议你可以到骨科进行检查确诊，可以在骨科进行局部理疗，并口服芬必得消炎止痛。
