初步考虑的是平时保暖不当，受凉，受冻引起相应不适，也与日常不良体位姿势导致局部血液循环不良引起，需要进一步明确。合理安排日常生活饮食，清淡为宜，多做些活动锻炼，可以促进血液循环，注意保暖，避免受冻，可以适当服用维生素B12调理。
颈椎骨质增生，颈椎椎间盘突出，引起椎间盘突出，压迫神经引起颈部放射到肩部，手部的麻木，胀痛。建议在当地正规的医院做颈部的CT的检查，可以选着做针灸，推拿，可以服用布洛芬片，天麻片。
